7 STEPS FOR A CORRECT SKIN CARE ROUTINE

sexta-feira, julho 01, 2016



Olá! Sei que já passou algum tempo desde o meu último post e peço-vos muita desculpa por isso mas foi-me impossível publicar mais cedo. No post anterior disse-vos que iria começar a tirar um curso de maquilhagem da MUD (Make-up Designory) no The Beauty Institute Schwarzkopf Professional aqui em Filadélfia, que entretanto já começou e já acabou. Entretanto também mudei de casa. E como se isso não fosse suficiente, também tenho tido alguns problemas com o meu computador. Resultado: só agora estou de volta ao blog. O curso foi maravilhoso e aprendi imenso mas não é sobre isso que venho falar hoje, pois já tinha este post planeado há mais tempo. O post de hoje é sobre um tema muito importante: cuidados de pele!

Confesso que nunca cuidei muito da minha pele. Nunca usei mais do que um bom creme hidratante e, ocasionalmente, um gel de limpeza. Mas nem sempre o fazia. O que sempre fiz foi remover toda a maquilhagem ao final do dia. E isso é bom, mas não é o suficiente.

Venho partilhar convosco todos os passos a seguir para uma correta rotina de cuidados com a pele. Esta é uma rotina recomendada não só para quem usa maquilhagem, mas sim para toda a gente!



PASSO A PASSO:

1. Remover toda a maquilhagem (podem saltar este passo se não estão a usar maquilhagem)
2. Utilizar gel de limpeza
3. Remover o gel de limpeza com água e secar a pele com uma toalha limpa
4. Aplicar um tónico (tonifica, purifica, e ajuda a remover resíduos de maquilhagem e excessiva oleosidade da pele) 
5. Aplicar um serum ou creme de olhos (a pele abaixo dos nossos olhos é sensível e requer  cuidados especiais)
6. Aplicar FPS 15 (podem saltar este passo se o vosso creme hidratante já contém FPS)
7. Aplicar creme hidratante ou creme de noite (eu utilizo o mesmo para as duas situações)

NOTA: Para além destes passos devem também esfoliar a vossa cara, mas não todos os dias. Além disso, devem escolher estes produtos baseados no vosso tipo de pele (que pode ser oleosa, seca ou mista).


Esta é uma rotina bem simples e que irá deixar a vossa pele mais limpa, hidratada e bonita. Eu própria já comecei a seguir esta rotina e estou a adorar! Os produtos na fotografia são os que eu uso diariamente para a minha rotina de cuidados com a pele.

Eu sei que falei em mostrar-vos o meu kit de maquilhagem e ainda não foi desta, mas espero escrever esse post em breve! Já agora, quero saber o que acharam desta rotina por isso não se esqueçam de deixar os vossos comentários e opiniões!




Hello! I know it's been a while since my last post and I'm so sorry for that but it was impossible for me to post earlier. In the previous post I told you I would start a MUD (Make-up Designory) makeup course at the Beauty Institute Schwarzkopf here in Philadelphia, which I did but it's already over. Meanwhile, I also moved to another house. And if that wasn't enough, I also been having some issues with my computer. Result: only now I'm back to the blog. The course was wonderful and I learned a lot but it's not what I come to talk about today, because I had this post planned for some time. Today's post is about a very important topic: skin care!

I confess that I never took much care about my skin. I never used more than a good moisturizer and occasionally a cleansing gel. But not always did that. What I always did was remove all the makeup at the end of the day. And that's good, but not enough.

I come here to share with you all the steps to follow for a correct skin care routine. This is a recommended routine not only for those who wear makeup, but for everybody!



STEP BY STEP:

1. Remove any makeup (you can skip this step if you're not wearing makeup)
2. Use a cleanser/cleansing gel
3. Remove the cleanser/cleansing gel with water and dry your skin with a clean towel
4. Apply a toner (invigorates, purifies, and helps to remove makeup residues and excessive oiliness of the skin)
5. Apply a serum or eye cream (the skin beneath our eyes is sensitive and requires special care)
6. Apply SPF 15 (you can skip this step if your moisturizer already contains SPF)
7. Apply moisturizer or a night cream (I use the same for both situations)

NOTE: In addition to these steps you should also exfoliate your face, but not every day. Also, you should choose these products based on your skin type (which can be oily, dry or mixed).


This is a very simple routine that will leave your skin cleaner, moisturized and beautiful. I myself have already started to follow this routine and I love it! The products in the photo are the ones I use daily for my skin care routine.

I know I talked about showing you my makeup kit and I still didn't do it, but I hope to write that post soon! By the way, I wanna know what you thought of this routine so do not forget to leave your comments and opinions! 

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14 comentários

  1. Respostas
    1. Que bom! Acho que há cada vez mais gente consciente de que devemos cuidar da nossa pele, mas convém sempre dar algumas dicas para os mais distraídos! :)

      Beijinhos!

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  2. Eu também era como tu não cuidava muito na minha pele mas agora faço esse tipo de rotina ;) não conhecia o teu blog mas estou a gostar muito continua assim!
    Beijokas

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    Respostas
    1. Pois é e eu apercebi-me de que tinha mesmo de cuidar da minha pele. E desde que o faço a minha pele tem um aspecto muito melhor!

      Fico muito feliz por saber que gostas e espero que continues a gostar!

      Beijinhos :)

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  3. isso e tanta coisa :o eu so limpo a cara com agua micelar e as vezes ponho o creme

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    Respostas
    1. É muita coisa mas sigo esta rotina "religiosamente" 2 vezes por dia, uma de manhã e outra à noite antes de dormir. Tal como disse no post eu antes era muito desleixada, mas quando fui para o curso a primeira coisa que aprendemos foi isto, cuidados de pele. E desde aí que sigo esta rotina, e tem-me ajudado muito. Noto mesmo grandes melhorias no estado da minha pele.

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  4. Olá, sabes se o produto da Garnier que aqui apresentas se vende também em Portugal? Obrigada e boa sorte

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    1. Olá! Como não sabia fui pesquisar. No site da Garnier Portugal eles têm lá um produto semelhante a este, que embora seja diferente na embalagem, também é um esfoliante à base de carvão como aquele que eu uso. Apesar disso não vi esse produto à venda em sites de supermercados por isso deduzo que não o vendam lá.

      Obrigada eu e beijinhos! :)

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  5. A minha rotina é semelhante à tua por isso não tenho nada a acrescentar mas também posso dizer que dá resultados!
    Já sigo!!
    Beijinho <3
    The Vintage RoséBloglovinInstagram

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    Respostas
    1. Sim, é uma óptima rotina de pele! Só me correu um bocadinho mal no início porque fiz alergia a dois dos produtos que escolhi, sou uma azarada!

      Também segui!
      Beijinhos :)

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  6. O produto da Garnier parece-me muito interessante, tenho de experimentar :)

    Já estou a seguir!

    Beijinhos, Sofia Silva
    GOLDEN FASHION ♡

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    1. Não sei se existe em Portugal, mas se existir aconselho-te mesmo a experimentares! É muito bom mesmo!

      Obrigada, beijinhos :)

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  7. Coucou!
    Também tento seguir ao máximo uma rotina de cuidados de pele, apesar de ser um pouco preguiçosa! ahah
    O que ultimamente tenho usado muito e tenho adorado é a esponja coreana Konjac.
    Comprei na Sephora e lembro-me que foi bem baratinho e vale a pena!

    Beijinhos!

    http://un-faux.pas.com

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  8. Adorava experimentar esse cleanser da Cetaphil!
    Gostei do blog ;) Já sigo, segue-me de volta também se quiseres ;)
    Beijinho*

    http://adiaryb.blogspot.pt/

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